Opleiding & Training
Psychische weerbaarheid
Voor wie
Het verliezen van een baan is voor niemand leuk. Wanneer iemand dit ziet als persoonlijk falen, kan het zijn dat hij/zij een steuntje in de rug nodig heeft om stap voor stap meer zelfvertrouwen te krijgen. DOC Opleiding en Training helpt cliënten door middel van deze training om vol zelfvertrouwen te werken aan de toekomst.
Inhoud
De eerste kennismaking staat in het teken van het in kaart brengen van belemmeringen en beperkingen uit het verleden. Vervolgens worden er aandachtspunten en doelen opgesteld, waar de cliënt in het traject aan wil werken. In de daarop volgende consulten wordt het trajectplan besproken en gaan cliënt en begeleider aan de slag met de opgestelde doelen. Daarnaast krijgt de cliënt een steeds beter beeld van zichzelf. Vaak werken we daarbij met cognitieve gedragstherapie. Deze therapie gaat uit van het omzetten van niet helpende gedachten naar helpende en reële gedachten. De uiteindelijke invulling van het traject wordt dus voor een groot gedeelte bepaald door de behoefte van de cliënt.
Tussendoor wordt geëvalueerd hoe de voortgang is en of de doelen haalbaar en uitvoerbaar zijn. Zo nodig wordt een en ander bijgesteld. Dit wordt weergegeven in de voortgangsrapportage. Ook na afloop van het traject vindt er een evaluatie plaats, waarin alle vorderingen nog eens de revue passeren.
Duur
De training bestaat uit tien consulten. Mochten er tijdens het traject meer consulten nodig zijn, dan wordt dit aangevraagd bij de opdrachtgever.
Kosten
€ 1.250,- op basis van 10 consulten



















